Rezultatele cautarii 


10 metode de reducere a stresului
 
10 metode de reducere a stresului Stresul este omniprezent in viata noastra. Indiferent de activitatea pe care o desfasuram, fie ca suntem elevi, studenti, angajati sau pensionari, factorii care produc stresul nu tin cont de nici un fel de categorie sociala, de varsta sau sex. De aceea, se recomanda din ce in ce mai des adoptarea unui stil de viata sanatos si echilibrat. ...
 
Beneficiile masajului corporal
 
Beneficiile masajului corporal Masajul este definit ca "manipularea stratului superficial al muschilor si a tesuturilor conectoare pentru a le imbunatati functionarea si a induce o stare de relaxare". Masajul reprezinta o actionare manuala sau mecanica a acestor muschi prin strangere, apasare, drenare a presiunii si eliberare a tensiunii nervoase si musculare. Masajul nu se aplica insa numai asupra musculaturii. ...
 
Evita supraaglomerarea [video]
 
Evita supraaglomerarea [video] Dr. Swenson vorbeste in acest interviu despre simptomele supraaglomerarii, precum si despre riscurile asociate acesteia. Evitand supraaglomerarea si alegandu-ne activitatile dupa valorile noastre interne, avem sansa unei vieti echilibrate, lipsita de stres excesiv. ...
 
Posturi yoga - Sukhasana
 
Posturi yoga - Sukhasana Sukhasana poarta numele de "postura usoara" si este una dintre cele mai simple posturi de yoga. Pentru a incerca aceasta postura, o persoana trebuie sa stea cu picioarele incrucisate pe podea (turceste), intr-o anumita pozitie. De-a lungul efectuarii asanei, trebuie sa te concentrezi asupra respiratiei si sa iti lasi corpul sa se relaxeze complet. ...
 
Daca esti intr-o groapa, inceteaza sa mai sapi!
 
Daca esti intr-o groapa, inceteaza sa mai sapi! Daca te afli intr-o situatie dificila, nu continua sa faci ceea ce ai facut pana acum. Totul se bazeaza pe experienta de viata. Daca nu am avut o experienta asemanatoare, s-ar putea sa nu stim cum se ne descurcam. Astfel ramanem cu iluzia ca daca vom continua sa facem ceea ce am facut pana acum, lucrurile se vor schimba. Dar acest lucru nu se va intampla. ...
 
De cat somn avem nevoie?
 
De cat somn avem nevoie? Somnul consta intr-o serie de cicluri distincte si etape care refac si reimprospateaza corpul si mintea. Chiar si o pierdere minima de somn iti poate afecta starea de spirit, energia, eficienta si capacitatea de a gestiona stresul. ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>