Rezultatele cautarii 


Respiratia
 
Respiratia In respiratia normala, aerul este inhalat prin nari, fara nici un efort deosebit, sunet sau miscare exagerata a nasului sau a pieptului. Mai pe scurt, aceasta se face inconstient. Nici macar nu suntem constienti de aerul care calatoreste prin narile noastre, jos prin partile nazale si orale ale faringelui, si apoi la laringe, trahee si plamani. De cele mai multe ori, multi dintre noi nu suntem constienti de modul in ...
 
Da-ti intalnire cu tine insuti
 
Da-ti intalnire cu tine insuti Singuratatea genereaza una dintre cele mai puternice temeri in viata noastra. Atunci cand ne este frica sa ramanem singuri, de cele mai multe ori intram in relatii bazate pe motive gresite, in care uitam de noi insine si ne concentram doar pe persoana de langa noi. ...
 
Cum sa iti revii din durerea pierderii persoanei dragi?
 
Cum sa iti revii din durerea pierderii persoanei dragi? Pentru revenirea din durerea pierderii persoanei dragi nu exista nici o reteta sau metoda. Totul depinde de persoana in cauza, tipul de durere a acesteia, fundalul sau social si cultural si stabilitatea sa emotionala in perioada mortii persoanei iubite. Iata cateva idei practice de recuperare care te pot ajuta sa diminuezi durerea. ...
 
Activarea bucuriei interioare
 
Activarea bucuriei interioare In interiorul nostru, stim cu totii ca bucuria este starea noastra naturala. Ne petrecem intreaga viata cautand lucruri sau oameni care ne pot ajuta sa ne simtim mai fericiti. Insa uneori simtim ca ceva lipseste. ...
 
Organele de respiratie
 
Organele de respiratie Sistemul nostru respirator este format din nas si gura, faringe si laringe, trahee si bronhii, plamani si torace. ...
 
Procese in respiratie
 
Procese in respiratie Un adult in stare de repaus inhaleaza si expira de aproximativ 16 ori pe minut. De fiecare data, o jumatate de litru de aer este inhalat si expiratt. La sfarsitul unei expirari normale, o persoana poate forta plaminii sa elibereze o jumatate de litru suplimentar de aer, insa in plamini va ramine in permanenta un litru de aer care nu poate fi expirat. ...
 
De ce ar trebui sa inveti Tai Chi
 
De ce ar trebui sa inveti Tai Chi Tai Chi combina miscarea, meditatia si respiratia pentru a imbunatati fluxul de energie vitala in corp, pentru a creste atat bunastarea fizica cat si cea mintala. Aceasta forma de arta martiala este unul dintre cele mai importante sisteme aplicabile de auto-ingrijire din lume si este potrivit atat pentru tineri cat si pentru batrani. ...
 
Sanatatea si activitatea fizica
 
Sanatatea si activitatea fizica Activitatea fizica nu trebuie sa fie extenuanta pentru a obtine o imbunatatire a starii de sanatate. Femei si barbati de toate varstele se bucura de astfel de rezultate in urma efectuarii unei cantitati moderate de exercitii fizice. Aceleasi rezultate pot fi obtinute in sesiuni mai lungi de activitati mai putin intense de exemplu, puteti obtine aceleasi rezultate dupa 30 de minute de mers pe jos, ca si cind ati fi fa ...
 
Activitate fizica - Recomandari pentru adulti, copii, persoane in varsta si femei insarcinate
 
Activitate fizica - Recomandari pentru adulti, copii, persoane in varsta si femei insarcinate Adultii ar trebui sa urmareasca sa faca un amestec de activitati de aerobic si activitati de consolidare a muschilor. Aerobic poate fi considerate orice activitate care iti face inima si plamanii sa lucreze mai mult. Pentru a obtine beneficii de sanatate, expertii sugereaza ca ar trebui sa faci activitate fizica de intensitate moderata, cel putin timp de 30 de minute in majoritatea zilelor saptamanii. ...
 
Riscuri posibile in activitatea fizica
 
Riscuri posibile in activitatea fizica Exercitiile fizice regulate te pot face sa te simti mai bine in pielea ta, si pot dezvolta o serie de beneficii pentru sanatate. De exemplu, miscarea fizica poate reduce riscul de a dezvolta boli cardiace, accident vascular cerebral, tensiune arteriala crescuta, unele tipuri de cancer, diabet de tip 2 si osteoporoza. ...
 
Celule fericite - exercitiul fizic
 
Celule fericite - exercitiul fizic Intotdeauna auzim ca ar trebui sa facem miscare fizica. Dar care sunt beneficiile reale sau valoarea miscarii fizice? Unii cred ca raspunsul este unul evident, dar nu toti sunt de acord. Daca ne uitam cu atentie in jurul nostru este imposibil sa nu observam ca cei mai sanatosi oameni sunt cei care sunt intr-o forma fizica buna, care sunt fie pasionati de sporturi sau doar fac miscare fizica in mod regulat. ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>