9 principii ale schimbarii

Schimbarile intervenite in viata noastra pot adesea sa ne faca sa fim confuzi si sa renuntam sa modificam lucrurile care nu sunt asa cum ar trebui, prin intermediul fricii. Teama de necunoscut sau lipsa lucrurilor pe care ar trebui sa le cunoastem atunci cand vrem sa schimbam ceva in viata noastra ne pot face sa renuntam si sa ne complacem intr-o situatie pe care nu ar trebui sa o acceptam.
...
Accepta schimbarea

Daca iti doresti sa ai succes, atunci trebuie sa iti asumi riscuri calculate. Iar pentru a-ti asuma aceste riscuri, trebuie sa fii deschis la schimbare. Varietatea in viata aduce emotie iar aceasta este un teren reproductiv pentru inovatie, inspiratie si creativitate.
...
Analizeaza-ti zona de confort

Zona de confort este formata in mare parte din traiul, munca, si mediile sociale la care ne-am obisnuit. Ea determina tipul de prieteni pe care ni-i facem, oamenii cu care ne asociem si un stil de viata pe care il acceptam sau il respingem. Cand suntem tineri suntem foarte adaptabili, si ne putem adapta la schimbarea zonelor de confort cu usurinta. Insa, odata ce inaintam in varsta, capacitatea noastra de a ne adapta
...
Cum iesi din zona de confort?

Ce este o "zona de confort?" Cei mai multi oameni gasesc anumite sarcini mai usoare decat altele, si gasesc unele lucruri dificile, de obicei evitand astfel de actiuni. Cand facem doar ceea ce pare sa vina natural, aceasta este zona de confort a fiecaruia dintre noi.
...
Cum sa depasim lenea - 10 pasi

Te-ai simtit vreodata lenes? Stiai ca ai lucruri importante de facut insa dorinta de a sta in pat sau de a lenevi pe capanea in fata televizorului era mult mai ispititoare? Ti-ai oprit alarma de dimineata doar ca sa mai poti trandavi in pat pentru o ora?
...
Iesi din zona de confort

Unul dintre cele mai importante motive pentru care oamenii se limiteaza la lectura si la discutarea lucrurilor in loc de a lua masuri concrete pentru a schimba viata lor in bine, este pur si simplu pentru ca este inconfortabil. Insa pentru a face schimbari in viata ta, va trebui sa pasesti in afara zonei tale confort. Cel putin pentru o vreme. Te intrebi cum ai putea face asta? Iata cateva sfaturi care te pot ajuta.
...
In viata totul este trecator, chiar si problemele

Viata nu are numai parti bune. Chiar daca ar fi asa, nu ne-am putea bucura cu adevarat de ceea ce are bun de oferit decat in contrast cu partile ei mai putin bune.Problemele apar de obicei si fara a fi provocate de ceva sau cineva. Pot aparea situatii conflictuale din senin, disensiuni sau lucruri care sa ne faca sa devenim nervosi, tristi, frustrati.
...
Nu ii poti schimba pe ceilalti dar ii poti ajuta sa se schimbe

Fiecare dintre noi am incercat macar o data in viata sa schimbam un om, asa cum credeam noi ca i-ar fi mai bine sa fie, sau cum l-ar avantaja. Indiferent ca a fost vorba de cineva din familie, de un prieten, un om cu care am avut o relatie. Din dragoste sau din dorinta noastra de a le face un bine, incercam sa ii schimbam pe ceilalti, uneori fara voia lor. Facem bine? Facem rau? Cu siguranta ne putem altera relatiile
...
Risca!

Tu iti asumi riscuri? Sau alegi intotdeauna calea sigura si usoara? Stai la un loc de munca confortabil, dar plictisitor pentru ca a merge la interviuri este prea infricosator? Esti singur acasa Sambata seara doar pentru ideea de a cunoaste pe cineva este o perspectiva terifianta? Exista un milion de motive pentru a nu schimba sau a face ceva care se simte infricosator. Dar la un moment dat, lasand lucrurile asa cum
...
Schimba-ti cursul vietii

Te-ai intrebat vreodata cum sa iti schimbi cursul vietii? De ce nu esti cu adevarat multumit de viata ta, desi te bucuri de un job bine platit, de o familie, de o situatie financiara buna si de prieteni? Ei bine, ai fi surprins sa afli ca desi aparent ai totul, iti lipseste totusi ceva. M-ai putea intreba ce anume. Raspuns: controlul propriei tale vieti!
...
Disclaimer :
Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.