Ce este EFT?

EFT este o tehnica incitanta in dezvoltarea personala si auto-ajutorarea in domeniul gestionarii starilor emotionale. Multi oameni gasesc aceasta metoda ca fiind o alternativa rapida si usoara a altor forme de vindecare, auto-aparare, schimbare si a obtinerii starilor pe care si le doresc in viata.
...
EFT - cum iti poate imbunatati viata?

EFT poate face o mare diferenta in calitatea vietii tale. Existe diferite moduri in care aceasta tehnica te poate ajuta sa iti traiesti viata in cel mai placut mod, ajutandu-te in probleme atat fizice cat si emotionale.
...
EFT - Try it on everything [video]
![EFT - Try it on everything [video]](/style/images/play_icon.png)
Documentarul "Try it on everything" prezinta zece participanti care se alatura practicantilor EFT intr-un refugiu care le schimba viata pentru totdeauna. De la vindecarea durerii, durerii cronice de spate, insomnie, dependenta si fobie reiese eficienta EFT, ca o modalitate de vindecare revolutionara.
...
EFT in viata de zi cu zi

In viata de zi cu zi ne intalnim cu diferite situatii care ne fac sa ne pierdem cumpatul sau sa ne stresam. Cu totii avem cate o zi proasta atunci cand nu dormim indeajuns, si ne simtim obositi si moracanosi atunci cand ne trezim. Si astfel ajungem sa ne descarcam pe copii, care tipa si alearga prin casa in timp ce noi ne ocupam de micul dejun. Astfel, ajungem sa ne consumam cum ca am fi parinti rai.
...
EFT si Legea Atractiei

EFT este o noua descoperire care poate ajuta oamenii cu diferite boli si cu stresul emotional. Pentru unii, acest lucru suna ca o afirmatie goala, dar pentru altii nu.
...
Exercitiul oglinzii

Exercitiul oglinzii este un mod simplu si puternic de a creste iubirea fata de sine, pentru a descoperi si trece peste toate blocajele si indoielile pe care le ai cu privire la cata dragoste meriti. Acest exercitiu implica sa te privesti adanc in ochi, in tine insuti, sa faci o declaratie si sa asculti monologul din tine care te opreste sa te iubesti.
...
Lasa-te de fumat cu EFT

S-a constatat ca si EFT este o alegere in lupta impotriva fumatului. Desi practica EFT este inca noua pentru unii oameni, se estimeaza ca aceasta ca inlocui hipnoterapia pentru a renunta la fumat, intr-un timp foarte scurt. Daca vrei sa renunti la viciul nesanatos de a fuma, incearca EFT pentru rezultate rapide si sigure.
...
Slabeste cu EFT

EFT este o tehnica simpla de lovire, tapotare usoara a unor puncte energetice, oarecum similara cu presopunctura. Cu totii stim cum functioneaza pierderea in greutate - trebuie sa ardem mai multe calorii decat cate consumam. Sfaturile pe care le auzim tot timpul sunt: mananca mai putin si fa mai multe exercitii fizice. Insa nu intotdeauna aceasta combinatie ne este foarte utila.
...
Disclaimer :
Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.