Acceptandu-i pe ceilalti asa cum sunt

Acceptandu-i pe ceilalti exact asa cum sunt ... nu facem altceva decat sa ne acceptam pe noi exact asa cum suntem. De cate ori nu am incercat sa ii schimbam pe cei din jur pentru a-i modela dupa nevoile noastre, dupa preferintele noastre, dupa dorintele noastre? De cate ori nu am vazut in ceilalti ceea ce noi nu putem fi? De cate ori nu am vazut in ceilalti ceea ce noi am putea fi si totusi nu suntem? De cate ori nu
...
Acceptarea de sine, dieta si standardele, in contradictie?

Majoritatea posturilor de televiziune si a designerilor de moda din intreaga lume ne-au bombardat de-a lungul timpului cu imaginea femeii perfecte. Desi realitatea este departe de a fi aceeasi pentru toata lumea in ceea ce priveste ideea de perfectiune, acest mit inca mai tinde sa distruga vieti. Pentru ca designerii de la marile case de moda au nevoie de modele cat mai slabe, cat mai inalte, care sa le reprezinte cr
...
Auto-acceptare - cum sa iti exprimi imperfectiunile

Nu este intotdeauna usor sa acceptam cine sau ce suntem. Tuturor ne place sa na gandim la noi insine ca suntem sinceri pentru noi si acceptabili pentru altii. Nu ne place sa ne gandim la defectele noastre si punctele slabe, desi aceastea ies din spate in momente de stres. Adevarul este ca oamenii nu sunt perfecti. Cu totii avem defectele noastre si trebuie sa invatam sa traim cu ele. Facem greseli in viata, care fac
...
Compasiunea de sine vs. stima de sine [video]
![Compasiunea de sine vs. stima de sine [video]](/style/images/play_icon.png)
Mary Leary, profesor la Universitatea Duke explica in acest videoclip care este diferenta intre compasiunea de sine si stima de sine. Conform studiilor profesorului, compasiunea de sine este mai buna decat stima de sine.
...
Constiinta cosmica

Atat oamenii de stiinta cat si misticii considera ca experienta constiintei cosmice (CCE) nu este logica. Pentru mistici, aceasta defineste limitele logicii, in timp ce pentru oamenii de stiinta aceasta experienta defineste perceptii care rezulta dintr-o experimentare falsa a constiintei cosmice ca rezultat al unei traume.
...
Cum citim mintile celorlalti? [video]
![Cum citim mintile celorlalti? [video]](/style/images/play_icon.png)
In acest video, Rebecca Saxe ne arata rezultatele fascinante ale muncii sale de laborator, dezvaluind modul in care creierul receptioneaza gandurile altor oameni si astfel interpreteaza actiunile lor.
...
Cum putem invata acceptarea de sine

Primul pas in exersarea si deprinderea acceptarii de sine este gasirea celor mai potrivite instrumente care sa ne ajute. Cu cat perseveram mai mult, cu atat mai intelepti devenim si mai buni in a ne iubi pe noi insine.
...
De ce este importanta acceptarea de sine

Exista intotdeauna ceva ce nu ne place la noi, fie ca e vorba de inaltimea noastra, de greutate, de modul in care reactionam in diverse situatii. Nu ne putem iubi defectele, pentru ca simtim ca din cauza lor nu ne putem face placuti si nu ne putem integra. Uneori, punem pe seama acestor defecte faptul ca nu putem avea o relatie, ca nu putem fi fericiti, sau ca viata noastra nu este asa cum ne-am imaginat-o
...
Despre singuratate cu Eckhart Tolle [video]
![Despre singuratate cu Eckhart Tolle [video]](/style/images/play_icon.png)
Siguratatea pentru unii oameni este dureroasa si aproape intolerabila. Parca nu au fost niciodata atatia oameni singuri pe planeta. In interiorul nostru, abandonarea inseamna sa renuntam la asteptari, la interpretarile pe care le dam fata de noi insine fiind singuri, neavand pe nimeni. Sa ne percepem ca pe o constiinta, nu ca pe o persoana. Durerea si suferinta generate de singuratate, odata acceptate, ne pot aduce i
...
Disclaimer :
Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.