Zambetul fals 

print
 
Zambetul fals

Conform unor noi studii, daca te prefaci ca esti fericit te poate face sa te simti mult mai mizerabil, mai ales daca esti femeie. Cercetatorii au descoperit ca oamenii care isi petrec zilele cu un zambet fortat si o fericire falsa, pur si simplu ajung sa se simta mai tristi decat inainte.

Prin urmare, daca iti pui fata curajoasa si pornesti sa dai piept cu problemele tale, ar putea fi un act contraproductiv. Cercetarile au constatat ca femeile sufera mai mult decat barbatii cand se prefac ca sunt fericite. Psihologul Brent Scott, cel care a condus aceste studii a declarat ca angajatorii ar trebui sa priveasca cu atentie situatia in care forteaza muncitorii sa zambeasca atunci cand se ocupa de relatiile cu publicul, deorece aceasta situatie se poate intoarce impotriva lor foarte usor. Psihologul este de parere ca zambitul doar de dragul zambitului poate duce la epuizare emotionala si retragere, iar acest lucru numai lucruri pozitive nu poate aduce intr-o organizatie.

Lucratorii care se ocupa direct de relatiile cu publicul si clientii si care afiseaza un zambet fals pe tot parcursul zilei, tind sa isi inrautateasca starea de spirit si sa se retraga de la locul de munca, in consecinta productivitatea lor scade. Cei mai multi angajatori considera ca daca personalul lor zambeste clientilor este un lucru benefic pentru organizatie, dar nu este cazul.

Psihologul Scott, care este profesor asistent de management in Universatea Michigan State, a analizat un grup de soferi de autobuz timp de doua saptamani. Studiul este printre primele de acest fel si a avut scopul de a examina manifestarea emotionala dupa o perioada de timp, si pentru a compara efectele diferite pe care o are asupra barbatilor si femeilor. Echipa sa a examinat efectele de suprafata la oamenii care se prefac si zambesc fals, in comparatie cu ceea ce este etichetat precum o simulare profunda, sau cultivare de emotii pozitive care se retrag din reculegerea unor amintiri placute.

Cercetatorii au observat ca femeile au fost afectate mai mult de zambetul fals si prefacatorie, ceea ce inseamna ca starea lor de spirit se agraveaza mai mult decat la barbati, si se retrag mai repede de la locul de munca. Cu toate acestea, femeile au fost ajutate mai mult de simularea profunda, ceea ce inseamna ca starea lor s-a imbunatatit mai repede si s-au retras mai putin de la locul de munca.

Femeile tind sa sufere mai mult cand pretind sa fie fericite, deoarece de la femei se asteapta sa fie mai expresive emotional decat barbatii. In consecinta, falsificarea unui zambet in timp ce te simti trist poate sa se intoarca impotriva ta si poate aduce schimbari bruste ale comportamentului tau normal.

Desi simularea profunda pare sa imbunatateasca starea despirit pe termen scurt, aceasta nu este o solutie pe termen lung pentru fericire. Au existat anumite sugestii ca, daca faci acest lucru pentru o perioada lunga de timp vei incepe sa te simti neautentic. Chiar daca incerci sa cultivi emotii pozitive, la sfarsitul zilei este posibil sa nu te simti bine in pielea ta. In acest caz, cel mai bine ar fi sa incerci sa iti schimbi modul de viata si obiceiurile si sa faci schimbari reale, care sa nu iti permita sa falsifici nici un zambet, ci ca acesta sa fie real.

 
Subiectul:   comunicare Categoria:   minte si emotii Data: 2011-12-20
 
Autor:          iuliana s.

"Dezvoltarea personala este importanta pentru fiecare dintre noi deoarece sunt multe lucruri esentiale despre care nimeni nu ne invata la scoala, lucruri pe care trebuie sa le invatam singuri, pas cu pas..."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole text»


Din aceeasi categorie

Tehnici de brainstorming
 
Tehnici de brainstorming Ce este brainstorming-ul? Acest termen desemneaza o tehnica de stimulare a creativitatii, descoperita de un om de publicitate american, care si-a dorit sa dea nastere unor idei inovatoare si inteligente, indispensabile unui domeniu atat de competitiv. Astfel, in1941, Alex Osborn, un tanar director de advertising, a gasit solutia pentru problemele sale - brainstorming-ul. ...
 
Ce este teama si cum ne influenteaza viata
 
Ce este teama si cum ne influenteaza viata Putem inceta sa mai simtim teama si sa privim latura pozitiva a vietii. Putem sa luam lucrurile bune dintr-o relatie sau din viata noastra si sa ne repetam ca temerile noastre sunt nefondate. Fiecare om poate reusi ceea ce isi propune. Pentru ca nu exista "Nu pot", exista "Nu vreau". Diferenta o da alegerea pe care noi o facem  in anumite momente ale vietii noastre. ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>