Tipuri de fobii 

print
 
Tipuri de fobii

Grecii au fost primii care au dezvoltat stiinta si psihologia umana, si astfel au avut posibilitatea de a defini tulbarari ale omului. Acestia isi doreau sa inteleaga si sa vindece afectiuni ale mintii umane. O astfel de tulburare este fobia, o anxietate neinteleasa provocata de teama fata de un obiect, eveniment sau situatie care nu este amenintatoare pentru altii.

Fobiile sunt de trei feluri si anume fobia sociala, fobia specifica si agorafobia.

Fobia sociala

Fobia sociala este cunoscuta sub numele de tulburare de anxietate sociala, si este caracterizata prin anxietate coplesitoare si o sentimentul de inutilitate in situatiile cotidiene. Cei care sufera de aceasta fobie au o frica severa si constanta de a fi vazuti si controlati de altii, deoarece acestia se simt umiliti de ceea ce fac. Frica este atat de cronica incat interfereaza in viata lor de zi cu zi. Desi persoanele cu aceasta fobie stiu ca teama lor este nefondata, ei nu detin puterea de a o depasi. De obicei aceasta teama este experimentata chiar si cu saptamani inainte de evenimentul social respectiv.

Fobia sociala poate fi teama de a vorbi formal in fata unui grup de oameni, sau mai grav teama de a fi pur si simplu in preajma oamenilor. In astfel de cazuri severe, fobia sociala ii poate impiedica pe oameni la munca sau scoala. In timpul crizei exista anumite semne fizice care arata modul in care anxietatea se intensifica, si anume: hiperventilatie, transpiratie abundenta, tremurat si greata.

Fobia specifica


Fobia specifica este o frica intensa de ceva care prezinta un pericol real foarte mic. Astfel de fobie specifica include frica de inaltimi, teama de lifturi sau teama de a calatori cu trenul, frica de apa, teama de caini, sau frica de broaste. Aceste obiecte nu ar trebui sa fie de temut, si astfel frica este irationala. Persoanele care sufera de fobia specifica sunt constiente ca temerile lor sunt nefondate, insa acestia se confrunta cu o anxietate severa chiar si cu gandul la fobia lor.

Tratarea fobiei specifice se poate face prin evitarea sursei fobiei. In cazul in care situatiile nu pot fi evitate, atunci este recomandata terapia psihologica.

Agorafobia

Agorafobia inseamna teama de un loc sau o situatie din care nu este dificil sa scapi. Agorafobia include teama de a ramane intr-un loc intunecat, sau teama de imprejurimi atunci cand esti departe de zona de confort. Ca si in celelalte tipuri de fobii, evitand situatia de care iti este frica poate ajuta la diminuarea fricii in sine.

 
Subiectul:   stres, suparare Categoria:   minte si emotii Data: 2012-02-14
 
Autor:          iuliana s.

"Dezvoltarea personala este importanta pentru fiecare dintre noi deoarece sunt multe lucruri esentiale despre care nimeni nu ne invata la scoala, lucruri pe care trebuie sa le invatam singuri, pas cu pas..."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole text»


Din aceeasi categorie

Cum sa empatizezi prin comunicare non-verbala
 
Cum sa empatizezi prin comunicare non-verbala Comunicarea face parte din structura de identitate a fiecarei persoane. Prin intermediul comunicarii reusim sa ne exteriorizam  gandurile, ideile, sentimentele. Fara comunicare, viata ar fi greu de imaginat. Si fara comunicare ar fi aproape imposibil sa relationam cu cei din jurul nostru. Este foarte important sa stii ca procesul de comunicare nu se limiteaza doar la caracteristica sa verbala, el este mult mai c ...
 
Incerc sa devin mai bun dar nu m-am apucat inca
 
Incerc sa devin mai bun dar nu m-am apucat inca Ei bine, cu siguranta cunosti pe cineva care "incearca" sa... ceva.  As fi bogata daca as avea un banut pentru fiecare ocazie in care am auzit pe cineva care avand la indemana toate premisele succesului, spunea "o sa incerc". Eu cand aud un astfel de plan spun: "Hai sa nu mai incerci. Fa-o. Don't try. DO IT." Ce este fundamental gresit in a "incerca"? ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>