Tao - Ciclul emotiilor 

print
 
Tao - Ciclul emotiilor

In Tao, emotiile, atat pozitive cat si negative sunt asociate cu organele interne. Una dintre modalitatile de a pastra sau obtine o sanatate buna este de a deveni constienti de energiile emotionale care se afla in organe si de a transforma emotiile negative in virtuti pozitive. Taoistii cred ca oamenii poseda de la nastere virtutile de dragoste, bunatate, blandete, onestitate, respect, dreptate, corectitudine, cinste, si echitate.

Din nefericire, cu cat ne maturizam si ne confruntam cu mai mult stres (m-am gandit mult la termenul stres, i-as spune mai degraba dezordine) in viata de zi cu zi, emotiile negative precum furia, frica, nerabdarea, cruzimea, ingrijorarea, tristetea si durerea adeseori ajung sa predomine. Emotiile negative au un efect nociv asupra organelor noastre interne si asupra glandelor, prin faptul ca acestea ne absorb vigoarea vietii si ne submineaza sanatatea.

In Tao exista un proces pe nume "inteligenta emotionala" care ajuta la recunoasterea emotiilor prin efectele acestora asupra organismului, precum si angajarea in exercitii pentru a transforma emotiile negative in forte pozitive ale vietii sau Chi. Doua exercitii din aceasta categorie sunt tehnica "Surasului interior" si a celor " Sase sunete vindecatoare", care au fost predate de catre maestrul Mantak Chia.

De-a lungul multor secole de studii si meditatie, taoistii au invatat relatiile dintre energiile emotionale si sistemul vegetativ. Ei au dezvoltat metode pentru a transforma emotiile negative in emotii pozitive prin intelegerea practica si intuitiva a corpului uman si a legaturilor dintre organe si emotii. Multe dintre intuitiile taoiste sunt sustinute de dovezi si observatii din psihologia moderna si din medicina. Tehnicile "Surasului interior" si "Sase sunete vindecatoare" se concentreaza pe cinci organe in particular, sau sisteme de organe: inima, plamanii, ficatul/vezica biliara, stomacul/splina, si rinichii.

Inima: este asociata cu emotiile negative de ura si aroganta, si virtutile pozitive  ale dragostei si bunatatii. Cercetarile arata ca sentimentele de iubire si apreciere influenteaza puternic ritmul cardiac, precum si relatia sa cu sistemele fiziologice ale organismului.

Plamanii: sunt asociati cu emotiile negative de tristete si depresie, si virtutile pozitive ale dreptatii si curajului. Depresia emotionala este adesea recunoscuta printr-o depresie fizica si prabusire a plamanilor si a pieptului.

Rinichii: sunt asociati cu emotiile negative de frica si emotiile pozitive de bunatate si blandete. Frica este in stransa legatura cu activitatea glandelor suprarenale care se afla in partea de sus a rinichilor. Glandele suprarenale secreta adrenalina atunci cand sunt stimulate de raspunsul organismului.

Ficatul: este asociat cu emotiile negative de furie si emotiile pozitive de iertare si generozitate. Fiziologic, ficatul este important deoarece acesta stocheaza si elibereaza rapid glucoza in sange. Energia furiei necesita o disponibilizare rapida a energiei metabolice din organism.

Stomacul/Splina: sunt asociate cu emotiile negative de anxietate si ingrijorare si emotiile pozitive de deschidere si echitate. Multi dintre noi suntem obisnuiti cu acei "fluturi" in stomac sau "noduri" atunci cand ne ingrijoram pentru ceva anume.

In traditia taoista, fiecare persoana trebuie sa isi asume responsibilitatea pentru emotiile care apar in ea, indiferent de factorii externi care declanseaza aceste emotii. Exercitiile taoiste ne ajuta sa comunicam cu corpul nostru si sa ne transformam emotiile prin modificarea sistemelor fiziologice asociate. "Surasul interior" si "Sase sunete vindecatoare" ajuta la echilibrarea si integrarea sistemului nervos simpatic si parasimpatic care promoveaza vitalitatea, sanatatea si rezistenta.

 
Subiectul:   tao Categoria:   spiritualitate Data: 2011-04-01
 
Autor:          iuliana s.

"Dezvoltarea personala este importanta pentru fiecare dintre noi deoarece sunt multe lucruri esentiale despre care nimeni nu ne invata la scoala, lucruri pe care trebuie sa le invatam singuri, pas cu pas..."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole text»


Din aceeasi categorie

Kendo
 
Kendo Kendo pare a fi o arta martiala ce se bazeaza pe forta fizica si agresivitate, cu dinamica unor lovituri bruste si kiai (strigat) puternic. Aceasta arta pune un mare accent pe dezvoltarea de nivel inalt a concentrarii, constientizarii, sincronizarii, agilitatii fizice, jocului de picioare, miscarea corpului si respectul inerent. ...
 
Citate Dalai Lama
 
Citate Dalai Lama Fii bun ori de cate ori este posibil. Este posibil intotdeauna.Fericirea nu este ceva gata facut. Aceasta vine din propriile actiuni. ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>