Option method sau gasirea fericirii prin raspunsuri 

print
 
Option method sau gasirea fericirii prin raspunsuri

"Option method " sau "metoda optiunii" a fost creata de catre Bruce di Marsico. Este un set de intrebari simple care au ca scop evidentierea factorilor care induc nefericirea si eliminarea lor.

La baza "metodei optiunii" se afla explorarea diferitelor circumstante ale vietii si previzionarea raspunsurilor noastre emotionale sau psihice la problemele pe care ea ni le interpune in cale. Situatii din viata noastra, trecute sau prezente, chiar si viitoare dar ne-experimentate inca, pe care ni le putem doar inchipui ne pot oferi raspunsuri in legatura cu ceea ce ne-ar putea face nefericiti.

  • ce te face nefericit? (identificare)
  • ce intelegi prin asta? (clarificare)
  • de ce esti nefericit din pricina asta? (identificare)
  • ce vrei sa spui cu asta? (clarificare)
  • de ce anume ti-e frica ca s-ar intampla daca nu ai fi nefericit din cauza acelui lucru?
  • ce ar insemna sa nu fii nefericit din cauza acelui lucru?
  • de ce crezi ca ar insemna asta?

Fiecare dintre noi avem propria noastra idee despre fericire. Desi multi oameni au motive sa fie nefericiti acestea nu sunt comune. Cauza nefericirii sau a fericirii este individuala si nu identica. Bruce di Marsico, in vastele sale discutii despre sursele fericirii a sustinut ca "ceea ce ne face nefericiti, ne impiedica de fapt sa fim fericiti."

"Option method" este o modalitate de accedere spre fericire prin inlaturarea nefericirii din vietile noastre. Nefericirea, ca orice efect, are si o cauza care sta in faptul ca noi ca oameni ne judecam situatiile, viata, trecutul, actiunile in concordanta cu faptul ca exista intotdeauna ceva pentru care ar trebui sa fim nefericiti.

"Option method" ne invata cum sa depasim acest impas in a inlatura obstacolele din calea fericirii, tocmai prin cautarea unor raspunsuri in nefericirile noastre. Adevarata cale spre fericire sta in mainile fiecaruia!

 
Subiectul:   fericire Categoria:   minte si emotii Data: 2011-03-26
 
Autor:          alexandra

"Dezvoltarea personala este o arta. Este arta de a te desavarsi pe tine insuti ca propria creatie. Imi place sa scriu si sa impartasesc din gandurile mele celor care au nevoie de ele. Geniul exista pentru a fi daruit. Fac acest lucru prin ceea ce scriu, sa daruiesc o particica din mine in fiecare articol."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole text»


Din aceeasi categorie

Ce este teama si cum ne influenteaza viata
 
Ce este teama si cum ne influenteaza viata Putem inceta sa mai simtim teama si sa privim latura pozitiva a vietii. Putem sa luam lucrurile bune dintr-o relatie sau din viata noastra si sa ne repetam ca temerile noastre sunt nefondate. Fiecare om poate reusi ceea ce isi propune. Pentru ca nu exista "Nu pot", exista "Nu vreau". Diferenta o da alegerea pe care noi o facem  in anumite momente ale vietii noastre. ...
 
Imbratisare pentru sanatate si fericire
 
Imbratisare pentru sanatate si fericire Imbratisarea a fost o parte a fiintei umane de mii de ani. Imbratisarea ofera confort si vindecare. Studii recente au aratat adevarata putere a imbratisarii, si anume, cand cuplurile se imbratiseaza pentru 10 minute, in tipul imbratisarii profunde, grijulii si iubitoare organismul elibereaza oxitocina. ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>