Cum functioneaza afirmatiile 

print
 
Cum functioneaza afirmatiile

Fiecare gand pe care il avem, sau fiecare cuvant pe care il spunem este o afirmatie, iar tot dialogul nostru interior este un flux de afirmatii. Fiecare afirmatie la care ne gandim sau o spunem este o reflectie a adevarului si a convingerilor noastre. Cu toate acestea, multe dintre aceste adevaruri interiore s-ar putea sa nu fie valabile intotdeauna.

Poti folosi afirmatii pozitive, care sunt scurte declaratii orientate spre zona inconstienta unde sunt stocate convingerile, pentru a provoca si submina convingerile negative si pentru a le inlocui cu convingeri pozitive. Aceasta tehnica este precum o "spalare a creierului" doar ca tu poti alege ce parte a convingerilor sa speli. Afirmatiile pozitive ne ajuta sa ramanem concentrati pe obiectivele noastre interioare. Astfel gandim constient alegandu-ne gandurile si cuvintele potrivite si le modificam in asa fel incat sa reflectam propriile afirmatii pozitive.

Cum functioneaza afirmatiile pozitive?
Atunci cand te decizi sa gandesti si sa rostesti afirmatii pozitive, subconstientul este fortat in doua directii - reevaluare sau evitare. Cu cat este mai mare decalajul intre afirmarea pozitiva si adevarul interior perceput, cu atat mai probabil subconstientul va experimenta rezistenta. Subconstientul considera ca este mai usor sa ramana cu adevarul sau interior perceput si astfel evita provocarea folosind orice mijloace pentru a evita examinarea problemei.

Vei recunoaste aceasta reactie observand un sentiment negativ, o opozitie venind din interiorul tau in timp ce spui afirmatii pozitive. Atunci cand experimentezi un sentiment de bucurie, mintea ta raspunde instinctiv la ceva ce aceasta considera a fi adevarat. Cand constati aceasta reactie inseamna ca afirmatiile tale functioneaza.

Trebuie sa repeti afirmatiile pozitive cu pasiune si convingere si astfel vei razbate chiar si prin cea mai puternica rezistenta interna. Odata ce rezistenta este doborata, subconstientul tau este capabil sa examineze convingerile tale de baza si tiparele la care ai lucrat in acest timp. Vei observa schimbari rapide odata ce covingerile tale disfunctionale sunt identificate si inlocuite de noul tau adevar interior.

In functie de cat de adanc se stabilesc aceste convingeri in constiinta ta, fiecare tipar si convingere care erau bazate pe convingerea initiala ca premisa, devine neintemeiat. Trebuie sa urmeze o perioada de introspectie in care subsconstientul sa examineze toate aceste convingeri. Daca te ciocnesti de o rezistenta serioasa sau daca identifici o zona de trauma in viata ta, cel mai indicat este sa cauti un sprijin profesional care sa te ajute sa te eliberezi de trecut.

Afirmatiile pozitive iti reprogrameaza tiparele de gandire, iti schimba modul in care gandesti si simti despre anumite lucruri, si datorita faptului ca schimbi convingerile disfunctionale cu noi convingeri pozitive, schimbarea pozitiva vine intr-un mod natural, mult mai usor. Acest lucru se va reflecta in viata ta exterioara si vei observa schimbari incredibile in multe aspecte din viata ta.

 
Subiectul:   legea atractiei Categoria:   spiritualitate Data: 2011-04-06
 
Autor:          iuliana s.

"Dezvoltarea personala este importanta pentru fiecare dintre noi deoarece sunt multe lucruri esentiale despre care nimeni nu ne invata la scoala, lucruri pe care trebuie sa le invatam singuri, pas cu pas..."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole text»


Din aceeasi categorie

Rezultatele obtinute din reflexologie
 
Rezultatele obtinute din reflexologie Pentru a obtine cele mai bune rezultate, tehnicile de reflexologie trebuie sa se aplice in mod constant, pe zonele vizate de reflex. Acest lucru poate fi realizat cu tehnici de reflexologie, cum ar fi cele aplicate de un membru din familie, si/sau cu ajutorul unui reflexolog profesional. ...
 
Clasificarea Karmei dupa prioritatea efectelor
 
Clasificarea Karmei dupa prioritatea efectelor Cu privire la prioritatea efectelor, Karma se poate clasifica in patru categorii: 1. Karma importanta (Garuka) Aceasta karma poate fi importanta sau serioasa si de asemenea poate fi buna sau rea. Ea produce rezultatele sale in aceasta viata, sau cu siguranta in urmatoarea. Daca este buna, aceasta este pur mentala, la fel ca si in cazul Jhana (absorbtie). Acest tip de karma mai poate fi verbala sau corporala. ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>