Construieste-ti increderea in tine 

print
 
Construieste-ti increderea in tine

"Coroana vietii noastre este aceasta incredere in noi." -  Ion Agarbiceanu

Increderea in sine
face diferenta intre a fi paralizat de frica si a te crede invincibil fata aceeasi situatie data. Iata cativa pasi simpli care te vor ajuta sa iti construiesti pas cu pas increderea in tine insuti si sa renunti sa depinzi de cei din jur si de evenimentele din viata ta pentru a fi fericit:

* Renunta la a te victimiza. Nu este o idee prea buna. Poate ca atragi compasiunea celorlalti insa iti faci doar foarte mult rau. O sa ajungi sa crezi ca esti asa cum spui. Mai ales, nu exagera pentru a da lucrurilor un aer de gravitate mai mare decat este de fapt.
* Ai incredere in propriile puteri. Nimeni nu iti poate spune care iti sunt limitele. Doar tu insuti. Nu-i lasa pe ceilalti sa iti dicteze ce sa faci, cum si cand. Ia-ti propriile decizii si ce este cel mai important admite ca esti responsabil pentru ele si asumati-le.
* Accepta esecul ca o parte importanta a progresului. Daca ai acest lucru clar in minte, iti va fi foarte usor sa progresezi. Oamenii invata si din greseli, nu numai din reusite.
* Devino constient de temerile tale. Daca le cunosti, vei sti cum sa le combati, cum sa scapi de ele si cum sa nu te lasi doborat de ele.
* Aminteste-ti constant ca nimeni nu este perfect. Din nici un punct de vedere. E omenesc sa gresim si sa ne recunoastem greselile. Tine cont de faptul ca oamenii care au incredere in ei nu sunt nici cei mai frumosi, nici cei mai slabi sau cei mai bogati. Sunt pur si simplu oameni care indiferent de situatie se simt bine in pielea lor si o si arata.
* Fii constient de realizarile tale. Indiferent de ce ai reusit sa faci pentru tine, fiecare lucru bun finalizat poate sta drept marturie a unei realizari. Privind in urma la realizarile noastre nu facem altceva decat sa ne stimulam si sa ne dorim din ce in ce mai mult.
* Multumeste pentru ceea ce ai. Oamenii care nu fac acest lucru devin frustrati, nemultumiti in permanenta si goi pe dinauntru. Cei care isi doresc mai mult decat pot obtine fara a fi realisti nu sunt oameni fericiti. Recunostinta este un factor de atractie si totodata te va ajuta sa constientizezi ca nu ai deloc motive sa te plangi.
* Fii optimist. Intre pesimism si optimism exista o linie fina de demarcatie. Infruntand orice gen de situatie din viata cu optimism, vei reusi sa vezi schimbarile extraordinare care au loc in sufletul si in mintea ta. Vei ajunge sa iti doresti sa fii optimist si sa lasi la o parte toate rautatile, perspectivele pesimiste, atitudinea negativista si pur si simplu sa privesti viata cu alti ochi.
* Vorbeste cu prietenii, rudele, familia. Nu suntem singuri pe lume, chiar daca uneori pare ca doar noi am duce povara unei lumi atat de grele. Cu totii avem prieteni gata sa ne asculte, o familie mereu dispusa sa ne ajute sau cel putin un om drag care ne e alaturi neconditionat. Impartaseste-le grijile si temerile voastre, dorintele, gandurile, pasiunile. Cu siguranta vor fi mai mult decat interesati sa te asculte.
* Nu te abate de la lucrurile in care crezi. Aceasta este cea mai mare greseala pe care o fac oamenii care nu cred in ei: se iau dupa directia in care bate vantul. De cele mai multe ori se abat de la principiile lor, de la credintele lor, de la lucrurile la care viseaza. Protejeaza-ti cu orice pret valorile personale si nu renunta la ele indiferent ce ar spune cei din jur sau cat de potrivnica ar parea uneori soarta. Oamenii care persevereaza intotdeauna vor reusi.
* Ajuta-i pe ceilalti. Uneori, ajutandu-i pe altii, ajungem sa ne intelegem pe noi insine si sa ne dam seama ca de fapt, problemele noastre sunt neinsemnate pe langa lucrurile cu care se confrunta ceilalti. Nu ezita sa acorzi ajutorul oricui ti l-ar solicita. Nu astepta in schimb recompense, de orice natura. Vei primi inapoi inzecit ajutorul pe care l-ai acordat. O simpla multumire pe care o vei primi va face ca viata ta sa se schimbe in bine si sa apreciezi altfel lucrurile.

 
Subiectul:   incredere Categoria:   minte si emotii Data: 2011-03-26
 
Autor:          alexandra

"Dezvoltarea personala este o arta. Este arta de a te desavarsi pe tine insuti ca propria creatie. Imi place sa scriu si sa impartasesc din gandurile mele celor care au nevoie de ele. Geniul exista pentru a fi daruit. Fac acest lucru prin ceea ce scriu, sa daruiesc o particica din mine in fiecare articol."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole text»


Din aceeasi categorie

Gestioneaza-ti rapid gandurile si emotiile
 
Gestioneaza-ti rapid gandurile si emotiile Cea mai simpla metoda de a gestiona si controla emotiile tale este de a opri repetarea gandurilor negative, dialogurilor si imaginilor din capul tau. Pare simplu, insa e mai usor de zis decat de facut, caci altfel toata lumea s-ar simti fericita in majoritatea timpului. ...
 
Ce este EFT?
 
Ce este EFT? EFT este o tehnica incitanta in dezvoltarea personala si auto-ajutorarea in domeniul gestionarii starilor emotionale. Multi oameni gasesc aceasta metoda ca fiind o alternativa rapida si usoara a altor forme de vindecare, auto-aparare, schimbare si a obtinerii starilor pe care si le doresc in viata. ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>