Compasiunea de sine vs. stima de sine [video] 

print
 


Mary Leary, profesor la Universitatea Duke explica in acest videoclip care este diferenta intre compasiunea de sine si stima de sine. Conform studiilor profesorului, compasiunea de sine este mai buna decat stima de sine.

De foarte multi ani societatea incurajeaza ridicarea stimei de sine, cu dorinta de a rezolva probleme psihologice si sociale doar prin a face pe cineva sa se simta bine in pielea sa. In consecinta, incercam sa ne facem copiii sa aibe stima de sine ridicata, studentii si intreaga societate. Totusi, stima de sine nu este atat de buna pe cat pare. Multi oameni care au o stima de sine ridicata, se simt in masura sa abuzeze sau sa se foloseasca de alte persoane. Intrebarea este cum sa faci o persoana sa se simta bine fara a-i ridica doar nivelul de superioritate? Iar raspunsul la aceasta intrebare se gaseste in compasiunea de sine.

Stima de sine reprezinta cat de bine te simti in pielea ta, cat de pozitiv te auto-evaluezi. Compasiunea de sine reprezinta modul in care te tratezi atunci cand lucrurile nu merg bine, daca te tratezi cu aceeasi grija si compasiune ca pe persoanele iubite cand pierd sau gresesc.

Atunci cand o persoana draga greseste, incercam sa o facem sa se simta mai bine prin cuvinte placute si o grija speciala, insa cei mai multi dintre noi ne criticam foarte aspru atunci cand greselile sunt ale noastre. Chiar si persoanele cu o stima de sine ridicata se critica atunci cand gresesc. Doar persoanele cu o compasiune de sine ridicata pot merge inainte deoarece cand lucrurile nu ies asa cum trebuie, acestia pur si simplu se trateaza mai bine ca ceilalti.

 
Subiectul:   acceptare Categoria:   minte si emotii Data: 2012-01-25
 
Autor:          iuliana s.

"Dezvoltarea personala este importanta pentru fiecare dintre noi deoarece sunt multe lucruri esentiale despre care nimeni nu ne invata la scoala, lucruri pe care trebuie sa le invatam singuri, pas cu pas..."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole video»


Din aceeasi categorie

Tehnica Napoleon Hill [video]
 

De unde vin ideile geniale? Cum isi gasesc inspiratia cei mai prolifici artisti, oameni de afaceri, ganditatori si inventatori pentru ideile, creatiile si realizarile lor? Educatie? Sunt ei doar foarte norocosi? Au fost ei binecuvantati cu un har la care majoritatea dintre noi doar viseaza? Sau este vorba despre altceva? ...
 
Puterea cuvintelor [video]
 

Acest scurt dar impresionant video ilustreaza puterea cuvintelor care pot schimba radical mesajul si efectul tau asupra lumii. Ceea ce spunem si mai ales modul in care o spunem determina felul in care ceilalti ne receptioneaza mesajul. La inceputul acestui video, cersetorul orb abia daca reusea sa faca o declaratie despre starea lui. Oamenii citeau afisul sau si evocau dupa propria lor judecata situatia cu care acest ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>