Ayurveda - Arta antica a vietuirii 

print
 
Ayurveda - Arta antica a vietuirii

Ayurveda este un dar de la Dumnezeu, ca raspuns pentru rugaciunile frecvente ale stramosilor nostri. Aceasta nu a fost data doar cu scopul de a vindeca boli, dar si pentru a prezenta un mod de viata care este sanatos si rodnic.

In ziua de azi, viata este o povara pentru toti. Nu conteaza daca esti bogat sau sarac. Pentru cei saraci, povara inseamna suferinta, deoarece acestia trebuie sa munceasca din greu pentru a supravietui si pentru a ajunge la un stil de viata dorit. Persoanele bogate trebuie sa munceasca din greu pentru a mentine stilul de viata si statutul social cu care sunt obisnuiti. In mijlocul acestor griji, tensiuni si munca grea, mintea ta nu va avea pace si corpul nu va primi odihna corespunzatoare. Acest lucru poate duce la boli.

Ayurveda te sfatuieste sa urmezi un stil de viata cat mai potrivit pentru tine. Trezeste-te devreme dimineata si roaga-te lui Dumnezu. Dumnezeu este singurul raspuns la toate necazurile noastre. Trebuie sa ne rugam zilnic pentru painea noastra. Trebuie sa iertam pe altii, astfel incat sa putem obtine si iertare de la Dumnezeu. Dragostea divina a lui Dumnezeu ne ajuta sa ne iubim toti prietenii, vecinii, batranii si sa alungam ura din mintile noastre. Astfel, mintea noastra devine clara pentru a vedea frumusetea lumii, exact asa cum ne-a fost data de Dumnezeu. Acest lucru ne va permite sa fim multumiti cu castigurile noastre si sa vedem darurile deja prezente in viata noastra. Mintea limpede si multumita ne ajuta sa gandim in mod corespunzator si sa ne eliberam de anxietate, oboseala si lene. Cu o pace a mintii si cu energie deplina in interiorul nostru avem o zi intreaga de trait.

De exemplu, gandeste-te la apetitul corpului, digestie si somn. Acest lucru iti va da o idee de "doshe vriddikshaya". Daca ceva nu merge bine, ar trebui sa cauti asistenta medicala necesara. Recunosterea si identificarea mesajelor pe care corpul nostru ni le transmite, la diferite etape este foarte important pentru un trai sanatos.

"Suthrasthana" - te instruieste sa consumi alimente proaspete si gustoase cu un apetit bun. De asemenea este important sa ai parte si de un somn bun, deoarece acesta este esential pentru o sanatate buna.

"Rithucharya" - vorbeste despre schimbarile climatice. Incordarea din cauza surmenajului este rezultatul interaciunii cu elemente externe. Pentru a vindeca o boala, trebuie detectata cauza acesteia, trebuie inteleasa acea cauza, tratata, apoi evitata.

Ayurveda, arta antica a vietuirii poate fi o arta moderna de viata, pentru o viata si o sanatate mai buna.

 
Subiectul:   ayurveda Categoria:   corp Data: 2011-05-24
 
Autor:          iuliana s.

"Dezvoltarea personala este importanta pentru fiecare dintre noi deoarece sunt multe lucruri esentiale despre care nimeni nu ne invata la scoala, lucruri pe care trebuie sa le invatam singuri, pas cu pas..."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole text»


Din aceeasi categorie

Sanatatea si activitatea fizica
 
Sanatatea si activitatea fizica Activitatea fizica nu trebuie sa fie extenuanta pentru a obtine o imbunatatire a starii de sanatate. Femei si barbati de toate varstele se bucura de astfel de rezultate in urma efectuarii unei cantitati moderate de exercitii fizice. Aceleasi rezultate pot fi obtinute in sesiuni mai lungi de activitati mai putin intense de exemplu, puteti obtine aceleasi rezultate dupa 30 de minute de mers pe jos, ca si cind ati fi fa ...
 
Sugestii pentru un somn mai bun
 
Sugestii pentru un somn mai bun Obiceiurile proaste legate de somn sunt printre cele mai frecvente probleme intalnite in societatea noastra. Ne culcam prea tarziu si ne trezim prea devreme. Somnul nostru este intrerupt de medicamente, produse chimice si munca, si ne suprastimulam cu activitati tarzii in noapte, cum ar fi televizorul. ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>