Activarea bucuriei interioare 

print
 
Activarea bucuriei interioare

In interiorul nostru, stim cu totii ca bucuria este starea noastra naturala. Ne petrecem intreaga viata cautand lucruri sau oameni care ne pot ajuta sa ne simtim mai fericiti. Insa uneori simtim ca ceva lipseste.

Ceea ce ne aduce bucurie in viata nu ne costa nimic de fapt. Nu poate fi cumparat si nici vandut, ci poate fi cultivat doar daca stim cum. Bucuria este o energie, iar bucuria si fericirea pe care le simtim sunt  simple reflectari ale modului cum radiaza energiile noastre in interiorul si in jurul nostru. Tehnicile de medicina energiei sunt cateva moduri prin care putem activa forta vitala sa se simta mai inaltata si mai plina de bucurie.

Energia este cel mai bun medicament pentru corpul nostru. Este cea mai naturala, cea mai veche si armonioasa cale de a ne sustine corpul sa infloreasca emotional, fizic si spiritual. Capacitatea de a trai bucurie este inradacinata in corpurile noastre si este efectuata de-a lungul unei retele de meridiane de energie radianta care ne aduc o calitate inaltatoare vietii.

Astfel, atunci cand energiile noastre radiante nu sunt activate, nu putem simti bucurie. Aceste energii conecteaza meridianele si activeaza chakrele, iar pur si simplu prin activarea energiilor noastre radiante putem schimba stresul in extaz.

Lucrurile care ne activeaza energiile radiante sunt: ascultarea muzicii pe care o iubim, zambetul profund, iubirea, dansul, admirarea naturii sau rasul incontrolabil.

Iata un mod simplu de a-ti activa toate energiile radiante si de a-ti inalta spiritul, vitalitatea si bucuria. Daca ai posibilitatea, practica aceste tehnici in aer liber, sub razele lunii sau ale soarelui.

1. Stai pe varfuri si apoi stai jos prin plasarea mainilor pe coapse, cu degetele indreptate spre pamant, si conecteaza-te cu natura in timp ce simti energia care calatoreste prin bratele tale, prin degete, picioare si adanc in centrul pamantului.

2. Inspira adanc si deschide-ti bratele larg deasupra capului, apoi expira si adu-ti mainile ca intr-o pozitie de rugaciune in fata pieptului.

3. Inspira adanc si deschide-ti bratele larg deasupra capului. Uita-te in sus ca si cum ai ajunge la cer, si elibereaza-ti respiratia. Stai cateva momente si simte cum primesti binecuvantari din ceruri. Poti simti o usoara enzatie de furmnicaturi sau o caldura in timp ce inviti energii vindecatoare din cosmos prin mainile tale.

4. Apoi, inspira din nou profund in timp ce transmiti aceasta energie in mijlocul pieptului cu bratele deschise. Respira adanc de cateva ori si conecteaza-te cu centrul pieptului, in timp ce transmiti energii vindecatoare de la cosmos in inima ta.

5. Daca exista o anumita zona din corpul tau care are nevoie de atentie, pune-ti mainiile incarcate asupra acelei zone si lasa energia sa curga.

Cu medicina energiei, persistenta este cea care da roade. Desi te vei simti foarte bine in timp ce o practici, trebuie sa repeti aceste obiceiuri noi si sa le integrezi in stilul tau de viata. Este o tehnica simpla, dar daca o vei repeta de mai multe ori, ea va aduce o schimbare remarcabila in viata ta. Precum zambitul, rasul, iubirea, dansul si jocul.

 
Subiectul:   energetica corpului uman Categoria:   spiritualitate Data: 2011-04-06
 
Autor:          iuliana s.

"Dezvoltarea personala este importanta pentru fiecare dintre noi deoarece sunt multe lucruri esentiale despre care nimeni nu ne invata la scoala, lucruri pe care trebuie sa le invatam singuri, pas cu pas..."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole text»


Din aceeasi categorie

Natura Karmei
 
Natura Karmei Karma este o lege in sine, care opereaza in domeniul sau propriu, fara interventia unui factor extern si independent de conducere. Fericirea si suferinta, care sunt parti comune ale umanitatii, sunt efectele inevitabile ale cauzelor. Din punct de vedere budist, acestea nu sunt recompense si pedepse exercitate de o putere supranaturala, sau hotarari omnisciente asupra unui suflet care a facut rau sau bine. ...
 
Tipuri de yoga - Kriya Yoga
 
Tipuri de yoga - Kriya Yoga Kriya Yoga este un amestec de practici Raja, Jnana si Bhakti. Cuvantul "kriya" inseamna "sa faca, sa faca un efort", sau "a transforma". ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>