Acceptarea de sine, dieta si standardele, in contradictie? 

print
 
 
Acceptarea de sine, dieta si standardele, in contradictie?

Majoritatea posturilor de televiziune si a designerilor de moda din intreaga lume ne-au bombardat de-a lungul timpului cu imaginea femeii perfecte. Desi realitatea este departe de a fi aceeasi pentru toata lumea in ceea ce priveste ideea de perfectiune, acest mit inca mai tinde sa distruga vieti.

Pentru ca designerii de la marile case de moda au nevoie de modele cat mai slabe, cat mai inalte, care sa le reprezinte creatiile si pe care hainele sa arate bine, au inceput sa aiba exigente din ce in ce mai mari. Si daca industria modei a fost una dintre cele mai vanate de catre tinerele fete dornice de afirmare si succes, sacrificiile necesare au fost pe masura.

Sa fii slab nu este tocmai simplu. Modelelor li se impun stiluri de viata si diete din ce in ce mai bizare care sa le ajute sa ramana slabe sau sa piarda foarte mult in greutate pentru prezentarile la care urmau sa ia parte sau pentru a nu stirbi cumva, prin greutate si infatisarea lor, imaginea unor produse pe care le reprezentau la un moment dat.

Insa moda indeosebi si media in general, nu s-au oprit aici cu ideea femeii perfecte. Plecand de la dimensiunile standard la care o femeie este "ideala", 90-60-90 s-a ajuns la fotomodele anorexice, bulimice sau chiar grav bolnave. Realitatea superficiala pe care au incercat sa o creeze a starnit insa in randul populatiei o isterie totala. Oamenii obisnuiti nu au in general dimensiuni de fotomodel si nici greutatea ideala. Suntem diferiti in foarte multe aspecte si ceea ce i se potriveste unuia, nu i se va potrivi intotdeauna si celuilalt.

Femeile care au cateva kilograme in plus si cele supraponderale au inceput sa se simta frustrate, nedorite si sa nu isi mai gaseasca locul in aceasta lume plina de superficial si invadata de ideea unei perfectiuni bolnave. Asa au luat amploare bulimia si anorexia. Este uimitoare varsta la care adolescentele devin bulimice sau anorexice. La 12 ani, tinerele deja ajung sa fie internate in centre care sa le ajute sa scape de aceasta problema care le distruge nu doar sanatatea ci si intreaga viata.

Familiile tinerelor bolnave de anorexie incep sa fie aratate cu degetul pe nedrept, ca fiind vinovate de situatia in care au ajuns aceste fete. De unde incepe acest cosmar si cum poate inceta? Chiar daca nu exista o reteta sigura care sa puna capat acestor discriminari legate de infatisare si acestor boli fabricate de iluzia unei lumi luxoase si opulente, totusi lucrurile se pot schimba. Insa cei care au facut acest rau, trebuie sa il repare.

Totul porneste de la autoacceptare. E nevoie sa acceptam ca nu suntem toti egali, ca unii pot fi mai grasi, altii mai slabi, unii mai inalti, altii mai scunzi si ca totul tine de mostenirea noastra genetica si nu neaparat de ceea ce mancam sau de modul de viata pe care il avem.

Parerile sunt insa impartite. Unii spun ca "mostenirea genetica" este doar scuza unor oameni cu probleme de greutate pentru a justifica ce si cat mananca. Cei din aceasta tabara sustin ca fac sacrificii doar ca natura nu tine intotdeauna cu ei. Oricum ar sta lucrurile, un lucru e cert: acceptarea ne poate face sa ne dam seama ca in fiecare dintre noi exista ceva frumos si ca niciodata, sub nici o forma, nu vom semana unii cu ceilalti. Nici macar chirurgia estetica nu ne poate face identici.

Ce inseamna insa acceptarea? Ar fi pripit sa judeci, insa acceptarea inseamna integrare, constientizare, dragoste, intelegere. Acceptarea inseamna sa ne uitam in oglinda si sa ne iubim asa cum suntem, cu toate defectele noastre, pe care le putem remedia sau nu. Acceptarea inseamna a ne determina pe noi insine sa nu mai judecam si sa nu ne mai judecam dupa sabloane sau tipare pe care societatea le impune drept standarde ale frumusetii sau ale sanatatii. Acceptarea inseamna constientizarea faptului ca nu semanam cu ceilalti, asa cum ceilalti nu seamana cu noi si ca a face sacrificii care ne sunt peste mana, este de fapt o munca zadarnica si atrage dupa sine o depresie pe care ne-o inducem noua insine incercand sa atingem idealuri mult prea inalte.

Dragostea inseamna acceptare. Iubindu-ne fiecare defect si fiecare calitate, ne putem schimba astfel incat sa devenim mai buni. Aversiunea fata de noi si fata de corpul nostru nu poate face altceva decat sa ne convinga ca suntem hidosi, ca nu meritam sa fim fericiti, ca nu meritam apreciere sau consideratie, ca suntem demni de mila si ca nu vom iesi niciodata din acest cerc vicios. Realitatea este insa alta. Prin dragoste si prin acceptare, ne facem viata mai usoara, le demonstram celorlalti ca uneori conceptiile lor in ceea ce priveste standardele de frumusete sau suplete nu sunt realiste si ca fiecare om, in felul lui este unic.

Intelegerea si acceptarea este parte a procesului de slabire si de atingere a greutatii dorite. Intelegand cauzele care ne-au determinat sa castigam in greutate sau sa nu ne simtim bine in pielea noastra, putem face ceva pentru a le schimba si pentru a ne schimba in totalitate. Noi detinem adevarul. In fond, kilogramele castigate in cativa ani de zile nu pot fi pierdute in doar cateva zile. Sinceritatea fata de noi insine, este cel mai bun aliat in lupta cu un stil de viata nesanatos si o alimentatie in care includem din ignoranta alimentele care ne fac rau.

O parte importanta in procesul de acceptare o au si cei din industria modei, care ar trebui sa se intoarca la realitate si sa admita o data pentru totdeauna ca ei creeaza haine pentru oameni obisnuiti, care nu au intotdeauna formele modelelor de pe podium, daca nu chiar niciodata. Ar trebui sa se gandeasca sa creeze haine normale, pentru oameni normali si sa foloseasca femei obisnuite, cu siluete variate in prezentarile de moda, pentru a nu mai crea o prapastie intre ceea ce inseamna frumosul si realitatea vietii de zi cu zi.

O multime de femei si-ar dori ca aceste discriminari sa ia sfarsit. O multime de femei ar lupta pentru ca fiicele lor sa nu devina anorexice. O multime de femei ar face sacrificii sa fie mai bune, daca realitatea ar fi cea vizibila si nu una inchipuita. O multime de oameni ar fi mai fericiti intr-o lume mai buna, in care acceptarea sa fie punctul de plecare in intelegerea modei si a frumusetii, a vietii sanatoase si a greutatii.

mergi la pagina:   1 2
 
Subiectul:   acceptare Categoria:   corp Data: 2011-03-26
 
Autor:          alexandra

"Dezvoltarea personala este o arta. Este arta de a te desavarsi pe tine insuti ca propria creatie. Imi place sa scriu si sa impartasesc din gandurile mele celor care au nevoie de ele. Geniul exista pentru a fi daruit. Fac acest lucru prin ceea ce scriu, sa daruiesc o particica din mine in fiecare articol."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole text»


Din aceeasi categorie

Stil de viata pentru echilibrul Kapha
 
Stil de viata pentru echilibrul Kapha Caracteristicile doshei Kapha includ greutatea, moliciunea, dulcele, recele, stabilitatea si uleios. Pentru a restabili echilibrul Kapha, trebuie sa se adopte principiul contrariilor si anume abordarea unui stil de viata opus celui obisnuit. ...
 
Sfaturi pentru jogging - cum sa respiri
 
Sfaturi pentru jogging - cum sa respiri A invata sa respiri corect in timp ce alergi, nu iti va face numai corpul eficient, dar va creste si rezistenta si va face din alergat o experienta confortabila. ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>