Chi Kung (qi gong) - beneficii 

print
 
Chi Kung (qi gong) - beneficii

Chi Kung este un sistem de tehnici chinezesti care revigoreaza organismul. Este o practica straveche chineza, despre care chinezii pretind ca aduce sanatate si prosperitate. Daca ajungi sa intelegi acest lucru, iti vei da seama ca oamenii cei mai bogati din lume au  o intelegere spirituala a energiei si o educatie asupra modului in care sa controleze energia Chi.  Cei care nu au descoperit acest lucru, adesea dezvolta un anumit tip de probleme suprarenale legate de adrenalina si stres. Acest tip de training se bazeaza pe existenta energiei universale, cea care sustine Universul, si anume "qi" sau "chi".

Iata ce beneficii iti poate aduce Chi Kung:

  • Chi Kung (qi gong) te poate ajuta sa iti imbunatatesti sanatatea, atat mentala cat si fizica -asa se transmite prin traditia chinezeasca si se poate vedea si in nenumarate exemple vii din ziua de astazi. In spitalele chinezesti se practica Chi Kung cu pacientii, dintre care unii sunt bolnavi de cancer si carora li s-a spus ca nu mai au mult de trait de catre medicii lor din Occident, inregistrandu-se si recuperari complet miraculoase.
  • Chi Kung este o practica foarte economica. Nu ai nevoie de echipamente, instrumente, un teren de joaca asa cum ai nevoie pentru fotbal sau baschet, si nici nu ai nevoie de o minge. Daca ai loc indeajuns sa stai jos sau in picioare, un spatiu cu o ventilatie buna si liniste, este suficient. Pentru inceput, s-ar putea sa platesti o taxa pentru a invata de la un maestru, dar dupa aceea poti sa practici singur acasa, fara sa mai fie nevoie sa mai platesti pe cineva.
  • Chi Kung se poate practica dupa propriul tau program. Chiar daca exista anumite ore recomandate pentru a practica intr-un mod mai eficient, acest lucru nu este o obligatie. In plus, nu ai nevoie de un partener, asa ca atunci cand iti doresti, poti sa practici.
  • In Chi Kung nu exista nici o restrictie referitoare la sex , varsta sau conditie fizica, astfel incat orice persoana normala, slaba sau bolnava, chiar si intinsa pe pat poate practica (de exemplu exercitiile Chi Kung pentru dormit).
  • Intre Chi Kung si terapia moderna nu exista nici o contradictie. Atunci cand esti sub un tratament, doctorul alopat iti da o prescriptie cu medicamente, care genereaza o reactie chimica care este menita sa te ajute. Pe cand atunci cand practici Chi Kung acesta este precum un exercitiu care iti intareste sistemul imunitar, de auto-vindecare. Nu exista nici un fel de reactie chimica, prin urmare nici o interactiune cu substante din exteriorul organismului. Chi Kung te ajuta sa te vindeci mai repede, si de asemenea poate vindeca anumite probleme ascunse, care exista intr-un stadiu incipient, doar de dezechilibru, si care ar putea sa se manifeste in viitor sub forma de boala.

Chi Kung iti poate imbunatati sanatatea si starea generala, astfel incat prin practica sustinuta te vei simti relaxat, plin de energie si fericit.

 
Subiectul:   tai-chi, qi gong, chi kung Categoria:   minte si emotii Data: 2011-04-11
 
Autor:          iuliana s.

"Dezvoltarea personala este importanta pentru fiecare dintre noi deoarece sunt multe lucruri esentiale despre care nimeni nu ne invata la scoala, lucruri pe care trebuie sa le invatam singuri, pas cu pas..."

 
Disclaimer :

Autorii acestui site, in afara de cazurile specificate in mod expres, nu sunt medici, psihologi sau terapeuti, nu se prezinta astfel si nu se substituie persoanelor cu studii autorizate in domeniu. Ca urmare materialele de pe acest site au scop strict de informare si sunt destinate exclusiv dezvoltarii personale, si nu diagnosticului, tratarii sau vindecarii unor situatii patologice. Teoriile, ideile si aplicatiile prezentate sunt viziunea personala a autorilor si nu pot substitui in nici un fel consultatiile de specialitate. Fiecare vizitator al site-ului este responsabil pentru propriile idei, propriile decizii, propriul confort fizic, emotional, mental si spiritual. Iti recomandam sa nu aplici nimic ce ti-ar putea aduce suferinta fizica, mentala, emotionala, spirituala. Utilizeaza doar ce ti se pare a fi util pentru tine, si ignora restul.

Comenteaza articolul

Nume:
 
Email:
 
Website:
 
Comentariu:
 
Cod de validare:
 

 

Recomanda articolul :

 
Email(uri)* :
Mesaj :
*Introduceti adresele de email separate prin virgule
 
Trimite Anuleaza
 

 

Mai multe articole text»


Din aceeasi categorie

Ce este iubirea neconditionata?
 
Ce este iubirea neconditionata? Iubirea neconditionata inseamna a darui iubire din inima fara a astepta nimic in schimb. Este o cale aparent dificila pentru fericire si totusi cei care o aleg ajung sa cunoasca fericirea. Pentru ca cel ce ofera iubirea neconditionata este capabil si sa primeasca iubire neconditionat. Este un flux care odata ce este pornit nu mai poate fi oprit, alimentand izvorul fericirii adevarate. ...
 
IQ (inteligenta nativa) versus EQ (inteligenta emotionala)
 
IQ (inteligenta nativa) versus EQ (inteligenta emotionala) IQ. Toata lumea isi testeaza coeficientul de inteligenta. Dar cat de important este coeficientul de inteligenta pe langa coeficientul emotional? Unii specialisti ar spune ca tocmai folosirea celor doua face diferenta.Inteligenta pe care o masoara testul IQ - "intelligence quotient" este cea cu care ne nastem si pe care o dobandim uneori ereditar. Inteligenta nativa ne poate ajuta sa ne descurcam in diferite situatii ...
 
E V E N I M E N T E - unde mergi
 
M A G A Z I N - produse pentru o viata mai frumoasa
 
Login
 
 
Ultima carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vo ...
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in si ...
 
 
 
Reclama 6
 
 
 
Reclama 7
 
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de  ...
 
 
 
R A D I O -muzica pentru suflet
 
Reclama 8
 
 
 
 
 
Ultimul articol text

7 obiceiuri ale increderii in sine

 
7 obiceiuri ale increderii in sine Inainte de a deprinde noi obiceiuri trebuie sa renunti la vechile obiceiuri. Exista 7 obiceiuri esentiale pe care trebuie sa le stapanesti. Dupa ce faci toate aceste lucruri, nu te vei mai gandi la obtinerea unei increderi in sine puternice, ci aceasta devine o parte ta ca persoana. Atunci cand se intampla acest lucru, te vei simti in mod natural puternic, vei face din ce in ce mai putine alegeri gresite si actiunile tale te vor duce spre realizari tot mai mari. ...
 
 
Ultimul articol video

Introducere in reflexologie [video]

 
Reflexologia este o practica veche de vindecare si metoda alternativa si moderna de ingrijire a sanatatii. Desi aceasta practica a fost recunoscuta la nivel global ca o forma viabila de vindecare de mai multi ani, numai recent reflexologia a devenit cunoscuta si acceptata in mai multe tari. ...
 
 
Ultimul articol carte

Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte]

 
Pescarusul Jonathan Livingston - Richard Bach [carte] In `Pescarusul Jonathan Livingston` vom intalni o pasare care vrea sa se uite dincolo de viata normala, care pentru o pasare inseamna a manca, a dormi si a se reproduce. Aceasta pasare vrea sa zboare cat mai sus si mai rapid si sa faca cele mai indraznete miscari. Richard Bach stia, evident, o multime de lucruri despre aviatie si fascinatia acestuia este evidenta in carte. El reuseste sa impleteasca intr-un mod extrem de armonios domeniul aviatiei, aerodinamica, spiritualitatea si intrebarile de genul "de ce suntem aici" intr-o tesatura diafana si vesnic actuala ...
 
 
 
close

Te rugam sa te loghezi pentru a putea folosi aceasta optiune

 
User:
 
Parola:
 
 
Am uitat parola >>>